Работа дома с оружием в холостую: польза или вред?
Существует принцип, заимствованный с курсов обучения стрельбы из нарезного оружия. Он гласит (перевод вольный): научиться правильно и эффективно стрелять можно только работая дома с оружием. Т.е. при реальном выстреле происходит сильный сумбур в голове, ожидание выстрела, отдачи, громкого звука. Научиться в этих условиях полностью контролировать свое дыхание и напряжение (движение) мышц, почти невозможно. Мы в FS установили правило: на 1 тренировку на стенде, должны приходиться 3 (полноценные) тренировки дома. Самое главное, чтобы на первом этапе, данные тренировки проходили под 100% контролем тренера. Он должен рассказать и показать в деталях что, как и самое главное для чего нужно то или...
Читать далее
Свежие комментарии